Infos Angebote 2023:
Im Herbst sammelte ich alle meine Sorgen und vergrub sie in meinem Garten.
Als der Frühling wiederkehrte - im April - um die Erde zu heiraten, da wuchsen in meinem Garten schöne Blumen. (Khalil Gibran)
Ich wünsche euch einen bunten, stürmischen und reinigende Herbst.
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Der NDR war auf seiner Sommertour in der Gemeinde Steimbke, wir sind uns im Wald begegnet, hier der Bericht (vom Naturbad zum Waldbaden) :
https://www.ardmediathek.de/video/hallo-niedersachsen/per-dartpfeil-durch-niedersachsen-steimbke/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS82NDhkNTRmMS01ZDY2LTQ4MjEtYjlkMy1hZDI5ZTAwOWMwY2Q
Fortlaufende Angebote (Terminabsprache individuell):
NEU NEU NEU Seid März habe ich meine Ausbildung zum Naturcoach (Ausbildung bei Andre Lorino) abgeschlossen.
Ab sofort könnt ihr mich für ein Coaching in der Natur buchen. Das Natur Coaching ist eine wundervolle Begleitung deines ganz eigenen Prozesses.
Sei es, dass du ein spezielles Anliegen bearbeiten, einen Weg abschließen oder einen neuen Weg beginnen möchtest alles kann hier Raum finden und in der Vielfalt der Natur neu betrachtet werden. Als Coach begleite ich deinen Prozess, kann Impulse geben und dich achtsam unterstützen.
Weitere Infos zu diesem Angebot gerne telefonisch unter 0162 - 9288614
Ich freue mich auf deinen Anruf!
Programm 2. Halbjahr 2023:
SIEHE MENUE AKTUELL
Naturraum: Stressmanagement - Training "KRAFTORT NATUR"
Samstag und Sonntag,
jeweils in der Zeit von 10:30 bis 15:30 Uhr
Treffpunkt ist: "Der Giebichenstein", Stöckse/ LK Nienburg,
die Teilnahmegebühr beträgt 120,00 €.
Das Natur Mentaltraining begleitet Menschen in Veränderungs- bzw. Entwicklungsprozessen und unterstützt sie für mehr Gesundheit und ein positives Lebensgefühl.
Unter Einbeziehung der positiven und heilsamen Wirkung der Natur werden negative Emotionen, Motivationsschwächen und Blockaden in aktive, positive und unterstützende Ressourcen umgewandelt.
Das mentale Training hilft "unerwünschte" alte Gedankenmuster aufzudecken und zu verändern.
"Schlechte Gewohnheiten" können losgelassen und neue, sinnvolle Gewohnheiten verinnerlicht werden.
Dies unterstützt sie für mehr Gesundheit und ein positives Lebensgefühl und trägt zu einem gesunderen Umgang mit Stress bei.
Der Kurs ist als Präventionskurs von den Krankenkassen anerkannt, und kann finanziell unterstützt werden.
Mitglieder der AOK nehmen mit Gutschein kostenfrei teil.
(Vorraussetzungen und Details erläuter ich gerne auf Anfrage!)
In Kürze wird ein Termin für Herbst 2023 an dieser Stelle veröffentlicht!
Auch in 2023:
Achtsamkeitsspaziergang
am Abend in Stöckse / LK Nienburg
Weitere Details und Anmeldung finden sie in Kürze.
Individuelle Angebote:
Natur - Training und Natur - Coaching:
- Natur-Resilienz-Training®
- Waldbaden "Indian Balance®Nature"
- Natur-Mental-Training
- Achtsamkeitsbasiertes Entspannungstraining in der Natur
- Naturraum Autogenes Training
- BrainFit In Nature
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"Zu Fuß Gehend- In Austausch GEHEN", Coaching in Bewegung
- Meditatives Wandern
Potenziale entdecken und entfalten - in Resonanz mit der Natur - den eigenen Weg finden und gehen - es sich gut "gehen" lassen
- Präventionskurse (zert. § 20 SGB V)
- Kooperationen mit Krankenkassen, Bildungsträgern, Selbsthilfekontaktstellen und -gruppen
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BGM / BGF, Teamschulungen
- Individuelle Einzel- und Gruppenangebote
Impression vom Abendkurs in 2021
